イネ花粉が本格化？6月前後に増える初夏の花粉症とは
「スギ花粉は終わったはずなのに、まだ鼻がムズムズする…」 そんな方は、イネ科花粉の影響かもしれません。
実は、花粉症は春だけではありません。 5月後半〜6月頃は、イネ科の花粉が増える時期です。
6月頃に増える「イネ科花粉」とは？
イネ科花粉は、 カモガヤ・オオアワガエリ・ホソムギなどの植物から飛散します。
河川敷、公園、道端など、 身近な場所にも多く生えているため、 知らないうちに吸い込んでいるケースも少なくありません。
こんな症状ありませんか？
- 鼻水・鼻づまり
- くしゃみ
- 目のかゆみ
- 喉のイガイガ
- 外に出ると悪化する
「風邪かな？」と思っていたら、 実はイネ花粉だったという方もいます。
スギ・ヒノキ花粉との違い
イネ科花粉は、 スギ・ヒノキ花粉と比べて飛散距離が短い特徴があります。
そのため、 草が多い場所へ行った時だけ症状が強くなる方もいます。
初夏の花粉対策
- 草むらに近づきすぎない
- 帰宅後は衣類の花粉を払う
- 洗顔・うがいをする
- 窓を長時間開けっぱなしにしない
「春花粉が終わったから安心」 ではなく、 初夏の花粉にも注意が必要です。
花粉症対策を、 もっと根本から考えたい方へ
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