花粉症は春だけじゃない？6月も症状が続く理由
「スギ花粉は終わったはずなのに、まだ鼻水やくしゃみが続く…」
そんなふうに感じている方も多いのではないでしょうか。
花粉症は春だけのものと思われがちですが、実は6月にも症状が続く方がいます。特にこの時期は、イネ科花粉が関係している場合があります。
6月も花粉症が続く理由
春の代表的な花粉であるスギやヒノキが落ち着いた後も、花粉は完全になくなるわけではありません。
6月頃は、河川敷・公園・草むらなどに多いイネ科花粉が飛びやすい時期です。
「春が終わったのにまだつらい」という方は、今飛んでいる花粉が変わっている可能性があります。
東北の花粉カレンダー
東北では、春のスギ・ヒノキ花粉に加えて、6月頃からイネ科花粉にも注意が必要です。
山間部ではスギ林が多く、平野部ではイネ科花粉の影響を受ける場合もあります。
地域ごとの飛散時期は、こちらの花粉カレンダーで確認できます。
関東の花粉カレンダー
関東では、スギ・ヒノキに加えて、ハンノキやイネ科、秋にはブタクサ・ヨモギ・カナムグラなども見られます。
特に6月はイネ科花粉、夏から秋にかけては草本花粉にも注意したい時期です。
「毎年同じ時期につらい」と感じる方は、自分の地域で何の花粉が飛んでいるかを確認してみましょう。
春だけではない花粉症対策
花粉症対策は、春だけで終わりではありません。
外出後に衣類の花粉を払う、洗顔やうがいをする、部屋に花粉を持ち込まないなど、基本的な対策を続けることが大切です。
実際に花粉症に悩んでいた方の声も掲載しています。
花粉症は春だけではありません
今飛んでいる花粉を知りながら、
自分に合った対策を続けていきましょう。