イネ花粉=お米の稲じゃない?6月ピークのイネ科花粉を解説

「イネ花粉が飛んでいます」と聞くと、お米の稲を思い浮かべる方も多いのではないでしょうか。

実は、花粉症の原因として話題になるイネ花粉の多くは、私たちが食べているお米の稲ではありません。

6月頃に飛散するイネ科花粉は、河川敷や公園、空き地などに生えている雑草や牧草が中心です。

イネ花粉=お米ではない?

花粉症の原因として知られるイネ科植物には、カモガヤ、オオアワガエリ、ハルガヤなどがあります。

これらは公園や河川敷などに広く生えており、5月から7月頃にかけて飛散します。

一方、お米の稲は受粉方法や栽培環境が異なるため、一般的には花粉症の原因になりにくいとされています。

6月はイネ科花粉のピーク

スギやヒノキ花粉が終わった後も、鼻水やくしゃみが続く方はイネ科花粉が原因かもしれません。

特に河川敷、グラウンド、公園の近くで症状が強くなる方は要注意です。

現在飛んでいる花粉は、地域によっても異なります。

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こんな症状はありませんか?

・外に出ると鼻がムズムズする

・くしゃみが続く

・目がかゆい

・春は終わったのに花粉症のような症状がある

そんな方は、今飛んでいる花粉を確認してみましょう。

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まずは原因を知ることから

花粉症対策の第一歩は、自分が何の花粉に反応しているのかを知ることです。

スギ花粉が終わった後も、イネ科花粉や秋花粉が続くことがあります。

実際に花粉症に悩んでいた方の体験談も公開しています。

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